春冬季节也真应了中医学说的“春燥”:嘴唇总是干的,喉咙也常常“发火”,有什么办法能解决这些困难进而防止银屑病复发加重呢?接下来由我院专家为大家详细介绍。
银屑病患者要如何打击“燥”这个敌人呢?在炎热的夏季,酷暑掏空了银屑病患者机体的津液,而春燥又进一步袭击银屑病患者。原本皮肤就相对干燥的银屑病患者,现在最应该做的一件事是:“补足津液”一是补,二是防丢失。
喝水对银屑病患者来说是补津液,可是喝的水已经不少了,嘴唇还照样干,怎么办?
1、银屑病患者春季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。
2、银屑病患者多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西,促进排便。为什么排便与补津液有关呢?因为长期便秘,“火”发不出去,自然灼烧津液了。
3、银屑病患者水果宜吃葡萄、梨等。>>>>描述具体症状,点击咨询专家
4、银屑病患者多运动,运动促进血液循环,津液自然充溢。
5、银屑病患者饮食宜偏寒凉,而温热类?如羊肉、狗肉、虾、韭菜等?少吃为妙。寒凉食物很多:豆腐、黑豆、梨、银耳、芝麻、百合、藕、海参、蜂蜜、鸡蛋、苦瓜等等。
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